1. 만성 허리통증 정의만성 허리통증은 척추와 관련된 여러 가지 원인으로 인해 3개월 이상 지속되는 허리의 통증을 의미합니다. 이는 일반적으로 급성 통증을 동반하는 일시적인 허리 통증과는 구별되며, 허리 통증이 지속적으로 반복되거나 장기간에 걸쳐 나타날 때 '만성'으로 분류됩니다. 허리 통증은 개인의 생활에 많은 영향을 미칠 수 있으며, 일상적인 활동을 방해하고 정신적인 스트레스나 우울증을 유발할 수 있습니다. 병태생리학적으로 만성 허리통증은 신경계의 변화, 근육의 긴장 및 비정상적인 척추의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 척추의 구조적, 기능적 이상이나 염증, 또는 신경근의 압박 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 2. 만성 허리통증의 원인과 종류만성 허리통증의 원인은 매우 다양합니다. 가장 흔..